Магний не вырабатывается в организме человека, а поступает извне, преимущественно с пищей. Поэтому его содержание напрямую зависит от того, как мы питаемся. В этом отношении за последние десятилетия многое изменилось в худшую сторону. Ученые установили, что потребление магния с пищей на протяжении XX века сократилось больше чем вдвое: с 500 мг до 225 мг.
Главная причина снижения поступления магния — изменение характера питания. В современном рационе крайне мало продуктов, богатых этим минералом. Потребление преимущественно рафинированной пищи и простых углеводов приводит к тому, что в организм поступает намного меньше магния, чем необходимо.
Роль магния в поддержании здоровья переоценить трудно: он участвует более чем в 300 биохимических реакциях. Нет такой системы организма, для работы которой он не был бы необходим.
На фоне нехватки магния развиваются тревога и депрессивные симптомы, вследствие чего «скачет» артериальное давление и пульс, развивается тахикардия. Могут возникать головокружения, предобморочные и обморочные состояния. Также может появиться затруднение дыхания или ощущение «кома» в горле, нарушения потоотделения и терморегуляции, волны жара или озноба, желудочно-кишечный дискомфорт.
Сочетание магния и витамина B6 способствует снижению уровня стресса в большей степени, чем в случае монотерапии магнием.
Компания VILAVI разработала комплекс, состоящий из магния и витамина B6, которые играют важную роль в нормализации работы нервной системы и повышают устойчивость к внешним раздражающим факторам.
Магний — важный минерал, оказывающий максимально оздоровительный эффект в сочетании с витамином B6. Одна из главных функций магния — защита нервной системы от стрессов. Он тормозит процессы возбуждения ЦНС, помогает уменьшить тревожность и раздражительность.
Содержание магния в 3 капсулах продукта NASH Магний + B6 соответствует уровню средней суточной потребности взрослого человека. Для изготовления капсулы NASH Магний + B6 не используется синтетический материал.
Витамин B6 усиливает эффекты магния, а также нормализует работу нервной системы и улучшает кровоснабжение мозга.